2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

今のあなたの食生活ではダメ!栄養についての知識をあなたに

どーも、しょうごです >|html| 今回は栄養と食生活についての代償についてです。 FOXISM ||< 「栄養」についての勉強なんてしっかりしたことないですよね? 看護師はもちろん栄養士さんの中での常識を伝えていきます。 この常識を吸収する前と後では人生が大…

自分の健康の前に知っておかなきゃいけない!?【日本人の健康状態】

どうも、しょうごです! ダイエット サプリメント 食生活見直し ジョギング、ジム などなど誰しもが健康について考えたことありますよね? それらも大切なことですが、まずは日本人全体の現状を大前提として知っておく必要があると考えたので情報を共有して…